便秘だと肌荒れしやすい理由①

便秘だと肌荒れを起こしやすいワケ 1

便が大腸内に長いこと居てると悪玉菌が増えます。
悪玉菌は腸内のタンパク質などを腐敗させ、アンモニアやアミン、フェノール、インドールといった有害物質をつくります。

この有害物質は一度体内に吸収されてから、血液を通じて全身をめぐります。
血液の一部は汗となり、肌の表面へ
そのとき汗に含まれる有害物質が刺激となり、肌あれを起こすと考えられます。

腸内環境を良くするために色々されてるが変化がない方は
腸の働きを良くする事で改善される方もいます。

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