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お腹のポッコリは自律神経が大きく関わりがあります。
小さなストレスや大きなストレスの日々の積み重ねにより交感神経(興奮する神経)の働きが強くなる事でリラックスする神経の働きが弱くなりお腹のポッコリが常に起きてしまいます!

日々の習慣やカラダに良くない事を少しでも回避できたらその分カラダの不調や悩みは出にくくなります!

今後はお腹のポッコリ以外の悩みも無くなって忘れれるくらいのところまで目指していきましょう!

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